Bản tuyên ngôn nhân quyền của Liên Hiệp Quốc được phê chuẩn vào năm 1948 và áp dụng cho tất cả mọi người trên toàn thế giới.

Mọi người có cùng quyền lợi và cơ hội như nhau, không phân biệt tuổi tác, dân tộc, khả năng chức năng, giới tính, tôn giáo và xu hướng tình dục.

Tự do ngôn luận nghĩa là người ta có thể tự do bày tỏ ý kiến ​​của mình, trong đó có chính trị và tôn giáo, người ta có thể tự do thảo luận với người khác và người ta có thể tự do viết về ý kiến ​​của mình mà không bị trừng phạt vì điều này. Có một số luật đặt ra các giới hạn về quyền tự do ngôn luận. Thí dụ như: không được phép đưa ra những phát ngôn kỳ thị chủng tộc và hận thù, bằng lời nói hoặc bằng văn bản. Quyền tự do ngôn luận được áp dụng cho cả cá nhân lẫn đài phát thanh, truyền hình và báo chí.

Ở một thể chế dân chủ, người dân được quyền bỏ phiếu trong các cuộc bầu cử chính trị. Tuổi được quyền bỏ phiếu ở Na Uy hiện nay là 18 tuổi. Các cuộc bầu cử là kín. Điều này nghĩa là người khác không biết mỗi cá nhân đã bỏ phiếu cho ai, đảng nào. Bạn phải là công dân Na Uy mới được quyền bỏ phiếu trong các cuộc bầu cử quốc hội. Để bỏ phiếu trong các cuộc bầu cử công xã tỉnh và công xã địa phương, bạn phải cư ngụ ở Na Uy trong ba năm cuối trước cuộc bầu cử.

An toàn về pháp lý nghĩa là không ai có thể bị kết án tù nếu không có phiên tòa xét xử trước đó. Một phiên tòa ở một quốc gia dân chủ nghĩa là các thẩm phán độc lập sẽ quyết định về người bị truy tố có tội hay không, và các thẩm phán độc lập sẽ quyết định hình phạt nếu người bị truy tố bị kết tội. Tất cả các bị cáo đều được quyền bào chữa.

Tự do tôn giáo và tín ngưỡng nghĩa là người ta được tự do lựa chọn tôn giáo hoặc nhân sinh quan mà họ muốn theo, và họ có thể tự do thực hành tôn giáo hoặc nhân sinh quan của mình. Nói cách khác, không ai có quyền ép buộc người khác gia nhập hoặc rút ra khỏi một nhóm tôn giáo hoặc cộng đoàn nào. Không ai bị lùng bắt hoặc trừng phạt vì tôn giáo của mình. Từ khi 15 tuổi, người ta được quyền tự ghi danh vào hoặc rời khỏi cộng đoàn hoặc cộng đồng nhân sinh quan, bất kể người khác nghĩ gì. Cũng quan trọng như việc mọi người được tự do lựa chọn tôn giáo/ nhân sinh quan, là chúng ta có cùng quyền tự do sẽ không thuộc về một tôn giáo hay nhân sinh quan nào.

• Người ta được quyền trở thành thành viên của các đảng phái chính trị hoặc các nhóm lợi ích mà không có nguy cơ bị lùng bắt hoặc trừng phạt.
• Người ta được quyền trở thành thành viên của các tổ chức công đoàn mà không có nguy cơ bị lùng bắt hoặc trừng phạt. Trong một số hoàn cảnh nhất định, người ta cũng được quyền đình công.
• Người ta được quyền bày tỏ ý kiến ​​của mình qua các cuộc biểu tình hợp pháp.