Å flytte til et nytt land
Å flytte til et nytt land
Sebene: Jeg er så glad for at vi endelig er kommet til Norge. Det er så fint her, og jeg føler at framtiden er trygg nå, både for oss og barna.
Amaniel: Fint her? Jeg er så sliten av å være i et fremmed land. Alt er så vanskelig. Ingenting fungerer. Jeg har ikke jobb, jeg forstår ikke språket, og jeg må ha hjelp til alt. Folk her oppfører seg så rart. De tenker helt annerledes enn meg.
Sebene: Jeg trodde du hadde det bra, jeg.
Amaniel: Jeg hadde det mye bedre for noen uker siden. Da skjønte jeg ikke hvor forandret livet egentlig er. Vi har mistet så mye: familie, venner, tradisjoner og språk.
Det skjer noe med mennesker som flytter til et nytt land. De går ofte gjennom noe vi kaller en psykisk migrasjonsprosess i tre faser. Hvor lenge de ulike fasene varer, er forskjellig fra menneske til menneske.
Fase 1
Den første tiden er det vanlig å føle seg glad og optimistisk. Man har det travelt. Mye skal ordnes, og det kan være spennende med alt det nye. Man tenker kanskje mer på de nye mulighetene man har fått, og ikke så mye på det man har reist fra og som man har mistet.
Fase 2
Etter noen dager, uker eller måneder vil de fleste oppleve at livet i det nye landet føles vanskelig. Plutselig forstår man konsekvensene av flyttingen. Alt det fremmede i det nye landet kan gjøre at man føler seg usikker. Man blir sliten og lei av at ingenting er som man er vant til, og savnet etter livet slik man kjente det før, blir stort.
Fase 3
Etter en stund vil livet igjen føles lettere for de fleste. Man forstår mer, både av språket og systemet i det nye landet. Framtiden ser lysere ut. Man har akseptert flyttingen. Litt etter litt klarer man å ta til seg det som er positivt med livet og verdiene i det nye landet. Når dette blir kombinert med verdier og tanker man hadde med seg fra hjemlandet sitt, finner man sin plass i det nye samfunnet.
Snakk sammen
- Hvordan har Amaniel og Sebene det? Kjenner du deg igjen i noe av det de sier?
- Amaniel sier at han har mistet mye. Hva kan dette bety for helsen hans?
- Vil en person som har flyttet ufrivillig til et nytt land, oppleve fasene annerledes enn en person som har flyttet frivillig?
- Hvordan vil livet i en familie være dersom familiemedlemmene er i de ulike fasene til ulike tider?
Velg riktig svar
Hvor mange faser har en psykisk migrasjonsprosess?
Velg riktig svar
Hvilken fase karakteriseres av
- at livet i det nye landet føles vanskelig
- at man forstår konsekvensene av flyttingen
- at man savner livet slik det var før
Velg riktig svar
Hvor lenge varer de forskjellige fasene?
Fullfør setningen
Når man klarer å ta til seg det som er positivt med livet og verdiene i det nye landet, og kombinerer det med verdier og tanker man hadde med seg fra det gamle landet ...
Velg riktig eller galt
Les påstandene. Hva er riktig? Hva er galt?