ایک نئے ملک میں منتقل ہونا

Lærerinnhold

Tips til undervisningen

Snakk sammen

Det er viktig å snakke om at alle som flytter fra et sted/land til et annet i større eller mindre grad vil gå gjennom en mental migrasjonsprosess. Det bør være et mål å skape forståelse for at en ikke er alene om reaksjonene. Man trenger ikke være “syk” selv om en sliter.

Det er viktig å få fram at ulike familiemedlemmer kan ha ulike reaksjoner og være i ulike faser, og at dette kan skape utfordringer i familien. Barn vil ofte gå ut og inn av slike faser. De kan tilsynelatende tilpasse seg det nye livet veldig lett. De kan også få dårlig samvittighet for å ha det bra mens foreldrene sliter.

Rahman og kona

Rahman og kona hans kom til Norge for fire måneder siden. Han kom fra et land i krig og syntes livet var vanskelig. Den første tida i Norge var han veldig glad og fornøyd. Han gledet seg til å lære norsk og finne en jobb.
Nå er han ikke så glad lenger. Han synes Norge er et vanskelig land å bo i. Han strever med å lære norsk og synes det går veldig sakte. Han føler seg fremmed.

  • Snakk sammen om Rahmans situasjon. Hvor er han i migrasjonsprosessen? Hva tror du vil skje videre?

Tips til undervisninga

Snakk saman

Det er viktig å snakke om at alle som flyttar frå eitt land til eit anna, eller frå ein stad til ein annan, i større eller mindre grad vil gå gjennom ein mental migrasjonsprosess. Det bør vere eit mål å skape forståing for at ein ikkje er åleine om desse reaksjonane. Ein er ikkje «sjuk» sjølv om ein slit.

Det er viktig å få fram at ulike familiemedlemar kan ha ulike reaksjonar og gå gjennom dei ulike fasane til ulike tider, og at dette kan skape utfordringar i familien. Barn vil ofte gå ut og inn av slike fasar. Dei kan sjå ut til å ha svært lett for å tilpasse seg det nye livet. Dei kan òg få dårleg samvit for å ha det bra medan foreldra slit.

Rahman og kona

Rahman og kona hans kom til Noreg for fire månader sidan. Han kom frå eit land i krig og tykte at livet var vanskeleg. Den første tida i Noreg var han veldig glad og nøgd. Han gledde seg til å lære norsk og finne seg ein jobb.
No er han ikkje så glad lenger. Han synest at Noreg er eit vanskeleg land å bu i. Han strevar med å lære seg norsk og synest at det går veldig sakte. Han kjenner seg framand.

  • Snakk saman om situasjonen til Rahman. Kvar er han i migrasjonsprosessen? Kva trur du vil skje vidare?

Læreplan

Grunnleggende ferdigheter

Digitale ferdigheter
Muntlige ferdigheter

Tverrfaglige tema

Folkehelse og livsmestring

Læreplan i samfunnskunnskap for voksne innvandrere etter integreringsloven

gi eksempler på hvordan fysisk og psykisk helse kan bli påvirket av livsstil og ulike hendelser, som for eksempel migrasjon

Kjerneelement

Individ og fellesskap

Læringsaktivitet

Muntlig aktivitet

ایک نئے ملک میں منتقل ہونا

En koffert og en sekk står foran et vindu på en flyplass. Utenfor vinduet står et fly. Bildet illustrerer en flytteprosess til et annet land.
GettyImages

سبین: مجھے بہت خوشی ہے کہ ہم آخر ناروے پہنچ گئے ہیں۔ یہاں زندگی کتنی اچھی ہے اور مجھے لگتا ہے کہ اب مستقبل محفوظ ہے، ہمارے لیے بھی اور بـچوں کے لیے بھی۔
عمانیئل: اچھی زندگی، یہاں؟ میں ایک اجنبی ملک میں رہنے سے تھک گیا ہوں۔ سب کچھ اتنا مشکل ہے۔ کچھ بھی تو ٹھیک نہیں ہو رہا۔ میرے پاس نوکری نہیں ہے، مجھے زبان سمجھ نہیں آتی اور مجھے ہر چیز میں مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہاں کے لوگوں کا طرز عمل اتنا عجیب ہے۔ ان کی سوچ مجھ سے بالکل مختلف ہے۔
سبین: میرا تو خیال تھا کہ آپ ٹھیک ٹھاک ہیں۔
عمانیئل: کچھ ہفتے پہلے میں کافی بہتر تھا۔ تب مجھے احساس نہیں تھا کہ زندگی کتنی بدل چکی ہے۔ ہم بہت کچھ کھو چکے ہیں: رشتہ دار، دوست، روایات اور زبان۔

جب انسان نئے ملکوں میں منتقل ہوتے ہیں تو ان پر اثر پڑتا ہے۔ لوگ اکثر اس تین مراحل پر مشتمل عمل سے گزرتے ہیں جسے ہم نفسیاتی ترک وطن کہتے ہیں۔ یہ مختلف انسانوں کے لیے مختلف ہے کہ ان کے لیے یہ مراحل کتنا عرصہ چلتے ہیں۔

مرحلہ 1

Et par flytter på en stor stol i stua si. De skaper et hjem. De smiler og er glade. Foto
GettyImages

شروع کے عرصے میں خوش اور پرامید محسوس کرنا عام ہے۔ انسان بہت مصروف ہوتا ہے۔ بہت کچھ کرنا ہوتا ہے اور سب کچھ نیا ہونے کی وجہ سے دلچسپ لگتا ہے۔ غالباً انسان خود کو ملنے والے نئے مواقع کے متعلق زیادہ سوچتا ہے اور ان چیزوں کے بارے میں اتنا نہیں سوچتا جنہیں وہ چھوڑ آيا ہوتا ہے اور جنہیں کھو چکا ہوتا ہے۔

مرحلہ 2

En kvinne sitter i sofaen med hodet i hånden. Hun ser betenkt og nedstemt ut. Foto
GettyImages

کچھ دنوں، ہفتوں یا مہینوں بعد اکثر لوگوں کو محسوس ہو گا کہ نئے ملک میں زندگی مشکل ہے۔ انسان ایکدم ملک چھوڑنے کے نتائج سمجھنا شروع کر دیتا ہے۔ نئے ملک میں ہر چیز اجنبی ہونے کی وجہ سے انسان بے یقینی کا شکار ہو سکتا ہے۔ انسان اس وجہ سے تھکن اور بیزاری محسوس کرتا ہے کہ کچھ بھی ویسا نہیں ہے جس کا وہ عادی تھا اور اسے اپنی پچھلی مانوس زندگی کی بہت کمی محسوس ہوتی ہے۔

مرحلہ 3

En kvinne med hijab og en kvinne uten hijab sitter i en sofa. De er venninner og ler av noe de ser på mobilen. Foto
GettyImages

کچھ عرصے بعد زیادہ تر لوگوں کو زندگی پھر سے آسان لگنے لگتی ہے۔ انسان زیادہ چیزیں سمجھنے لگتا ہے، نئے ملک کی زبان کے حوالے سے بھی اور نظام کے حوالے سے بھی۔ مستقبل زیادہ روشن نظر آتا ہے۔ انسان ملک چھوڑنے کو قبول کر چکا ہوتا ہے۔ آہستہ آہستہ انسان نئے ملک میں زندگی کے اچھے پہلوؤں اور اس ملک کی اقدار کو اپنانے کے قابل ہو جاتا ہے۔ جب ان چیزوں کا ملاپ اس کی اپنے وطن سے لائی ہوئی اقدار اور خیالات سے ہوتا ہے تو انسان نئے معاشرے میں اپنا مقام ڈھونڈ لیتا ہے۔

آپس میں بات کریں

  • عمانئیل اور سبین کی صورتحال کیسی ہے؟ کیا آپ کو ان کی باتوں میں اپنی زندگی کی کچھ جھلکیاں نظر آ رہی ہیں؟
  • عمانیئل کہتا ہے کہ وہ بہت کچھ کھو چکا ہے۔ اس کی صحت کے لیے اس کا کیا مطلب ہو سکتا ہے؟
  • کیا اپنی مرضی کے بغیر کسی نئے ملک میں منتقل ہونے والے شخص کو یہ مراحل اپنی مرضی سے منتقل ہونے والے شخص کی نسبت مختلف لگیں گے؟
  • اگر ایک خاندان کے افراد مختلف وقتوں میں مختلف مراحل میں ہوں تو خاندان کی زندگی کیسی ہو گی؟

درست جواب چنیں

نفسیاتی ترک وطن کے عمل کے کتنے مراحل ہیں؟

درست جواب چنیں

کونسے مرحلے کے خاص پہلو یہ ہیں:

  • نئے ملک میں زندگی مشکل لگتی ہے
  • انسان ملک چھوڑنے کے نتائج سمجھنے لگتا ہے
  • انسان اپنی پچھلی زندگی کی کمی محسوس کرتا ہے

درست جواب چنیں

مختلف مراحل کتنا عرصہ چلتے ہیں؟

جملہ مکمل کریں

جب انسان نئے ملک میں زندگی کے اچھے پہلوؤں اور اس ملک کی اقدار کو اپنانے کے قابل ہو جاتا ہے اور ان کا ملاپ اپنے پچھلے ملک سے لائی ہوئی اقدار اور خیالات سے کرتا ہے تو ۔۔۔

درست یا غلط ہونے کی نشاندہی کریں۔

یہ بیانات پڑھیں۔ کیا درست ہے؟ کیا غلط ہے؟

نئے ملک میں منتقل ہونے والے سب لوگ تین مراحل پر مشتمل نفسیاتی ترک وطن کے عمل سے گزرتے ہیں۔
یہ محسوس کرنا عام ہے کہ ایک نئے ملک میں منتقل ہونا مشکل ہے۔
یہ ہر شخص کے لیے مختلف ہے کہ مراحل کتنا عرصہ چلتے ہیں۔
اکثر لوگوں کو نئے ملک میں منتقل ہونے میں کوئی مسئلہ محسوس نہیں ہوتا۔
نئے ملک میں شروع کے عرصے میں بہت سے لوگ پرامید ہوتے ہیں۔