A mudança para um novo país

Lærerinnhold

Tips til undervisningen

Snakk sammen

Det er viktig å snakke om at alle som flytter fra et sted/land til et annet i større eller mindre grad vil gå gjennom en mental migrasjonsprosess. Det bør være et mål å skape forståelse for at en ikke er alene om reaksjonene. Man trenger ikke være “syk” selv om en sliter.

Det er viktig å få fram at ulike familiemedlemmer kan ha ulike reaksjoner og være i ulike faser, og at dette kan skape utfordringer i familien. Barn vil ofte gå ut og inn av slike faser. De kan tilsynelatende tilpasse seg det nye livet veldig lett. De kan også få dårlig samvittighet for å ha det bra mens foreldrene sliter.

Rahman og kona

Rahman og kona hans kom til Norge for fire måneder siden. Han kom fra et land i krig og syntes livet var vanskelig. Den første tida i Norge var han veldig glad og fornøyd. Han gledet seg til å lære norsk og finne en jobb.
Nå er han ikke så glad lenger. Han synes Norge er et vanskelig land å bo i. Han strever med å lære norsk og synes det går veldig sakte. Han føler seg fremmed.

  • Snakk sammen om Rahmans situasjon. Hvor er han i migrasjonsprosessen? Hva tror du vil skje videre?

Tips til undervisninga

Snakk saman

Det er viktig å snakke om at alle som flyttar frå eitt land til eit anna, eller frå ein stad til ein annan, i større eller mindre grad vil gå gjennom ein mental migrasjonsprosess. Det bør vere eit mål å skape forståing for at ein ikkje er åleine om desse reaksjonane. Ein er ikkje «sjuk» sjølv om ein slit.

Det er viktig å få fram at ulike familiemedlemar kan ha ulike reaksjonar og gå gjennom dei ulike fasane til ulike tider, og at dette kan skape utfordringar i familien. Barn vil ofte gå ut og inn av slike fasar. Dei kan sjå ut til å ha svært lett for å tilpasse seg det nye livet. Dei kan òg få dårleg samvit for å ha det bra medan foreldra slit.

Rahman og kona

Rahman og kona hans kom til Noreg for fire månader sidan. Han kom frå eit land i krig og tykte at livet var vanskeleg. Den første tida i Noreg var han veldig glad og nøgd. Han gledde seg til å lære norsk og finne seg ein jobb.
No er han ikkje så glad lenger. Han synest at Noreg er eit vanskeleg land å bu i. Han strevar med å lære seg norsk og synest at det går veldig sakte. Han kjenner seg framand.

  • Snakk saman om situasjonen til Rahman. Kvar er han i migrasjonsprosessen? Kva trur du vil skje vidare?

Læreplan

Grunnleggende ferdigheter

Digitale ferdigheter
Muntlige ferdigheter

Tverrfaglige tema

Folkehelse og livsmestring

Læreplan i samfunnskunnskap for voksne innvandrere etter integreringsloven

gi eksempler på hvordan fysisk og psykisk helse kan bli påvirket av livsstil og ulike hendelser, som for eksempel migrasjon

Kjerneelement

Individ og fellesskap

Læringsaktivitet

Muntlig aktivitet

A mudança para um novo país

En koffert og en sekk står foran et vindu på en flyplass. Utenfor vinduet står et fly. Bildet illustrerer en flytteprosess til et annet land.
GettyImages

Sebene: Estou tão feliz por finalmente termos chegado à Noruega. Aqui é muito bom, e agora sinto que o futuro está seguro para nós e para os nossos filhos.
Amaniel: Bom aqui? Estou tão cansado de estar num país estranho. Tudo é muito difícil e nada funciona. Não tenho emprego, não compreendo o idioma, preciso de ajuda para tudo. O comportamento das pessoas aqui é tão estranho. Todos pensam muito diferente de mim.
Sebene: Achei que estavas [BR: você estava] bem.
Amaniel: Algumas semanas atrás, eu estava muito melhor, pois não entendi o quanto a minha vida na verdade havia mudado. Perdemos tanto: a família, os amigos, as tradições, a língua.

Algo acontece com as pessoas que se mudam para um novo país. Em geral, passam por um processo de três fases conhecido por migração psicológica. A duração de cada fase do processo varia de pessoa para pessoa.

Fase 1

Et par flytter på en stor stol i stua si. De skaper et hjem. De smiler og er glade. Foto
GettyImages

No começo, é comum sentir-se feliz e otimista e estar bastante ocupado. Há muita coisa a ser resolvida, e todas as novidades são empolgantes. O recém-chegado tende a pensar mais nas novas oportunidades conquistadas e não tanto no que perdeu e deixou para trás.

Fase 2

En kvinne sitter i sofaen med hodet i hånden. Hun ser betenkt og nedstemt ut. Foto
GettyImages

Depois de alguns dias, semanas ou meses, a maioria passa a sentir que a vida no novo país é difícil. De repente, as consequências da mudança ficam evidentes. Todas as coisas estranhas no novo país podem causar um sentimento de insegurança. O migrante fica cansado e farto de que nada está como de costume e começa a sentir muita falta da vida que tinha antes.

Fase 3

En kvinne med hijab og en kvinne uten hijab sitter i en sofa. De er venninner og ler av noe de ser på mobilen. Foto
GettyImages

Passado algum tempo, a vida voltará a ser mais fácil para a maioria. O migrante começa a compreender mais, tanto da língua como do sistema do novo país. O futuro parece mais promissor, e o migrante já aceita a mudança. Pouco a pouco, consegue assimilar os lados positivos da vida e dos valores do novo país. Ao combinar isto com os valores e ideias que trouxe do seu país de origem, o migrante encontra o seu lugar na nova sociedade.

Tópicos de conversa

  • Como se sentem Amaniel e Sebene? Identifica-se [BR: Você se identifica] com algumas das coisas que dizem?
  • Amaniel diz que perdeu muitas coisas. O que isto pode significar para a sua saúde?
  • Uma pessoa que se muda para um novo país involuntariamente sentirá as fases de forma diferente do que alguém que se muda voluntariamente?
  • Como fica a vida em família se os membros da família passam pelas diversas fases em momentos diferentes?

Escolha a resposta certa

Quantas fases tem um processo de migração psicológica?

Escolha a resposta certa

Que fase se caracteriza pelo seguinte:

  • a vida no novo país parece difícil
  • o migrante percebe as consequências da mudança
  • o migrante sente falta da vida como era antes

Escolha a resposta certa

Quanto tempo dura cada fase?

Complete a frase

Ao conseguir assimilar os lados positivos da vida e dos valores do novo país e combiná-los com os valores e as ideias que trouxe do seu país de origem...

Clique em «certo» ou «errado»

Leia as afirmações. O que está certo? O que está errado?

Todas as pessoas que se mudam para um novo país passam pelas 3 fases do processo de migração psicológica.
É comum sentir que a mudança para um novo país é difícil.
A duração de cada fase varia de pessoa para pessoa.
A maioria pensa que a mudança para um novo país não apresenta problema algum.
No período inicial num novo país, muitos sentem-se otimistas.