การย้ายไปประเทศใหม่

Lærerinnhold

Tips til undervisningen

Snakk sammen

Det er viktig å snakke om at alle som flytter fra et sted/land til et annet i større eller mindre grad vil gå gjennom en mental migrasjonsprosess. Det bør være et mål å skape forståelse for at en ikke er alene om reaksjonene. Man trenger ikke være “syk” selv om en sliter.

Det er viktig å få fram at ulike familiemedlemmer kan ha ulike reaksjoner og være i ulike faser, og at dette kan skape utfordringer i familien. Barn vil ofte gå ut og inn av slike faser. De kan tilsynelatende tilpasse seg det nye livet veldig lett. De kan også få dårlig samvittighet for å ha det bra mens foreldrene sliter.

Rahman og kona

Rahman og kona hans kom til Norge for fire måneder siden. Han kom fra et land i krig og syntes livet var vanskelig. Den første tida i Norge var han veldig glad og fornøyd. Han gledet seg til å lære norsk og finne en jobb.
Nå er han ikke så glad lenger. Han synes Norge er et vanskelig land å bo i. Han strever med å lære norsk og synes det går veldig sakte. Han føler seg fremmed.

  • Snakk sammen om Rahmans situasjon. Hvor er han i migrasjonsprosessen? Hva tror du vil skje videre?

Tips til undervisninga

Snakk saman

Det er viktig å snakke om at alle som flyttar frå eitt land til eit anna, eller frå ein stad til ein annan, i større eller mindre grad vil gå gjennom ein mental migrasjonsprosess. Det bør vere eit mål å skape forståing for at ein ikkje er åleine om desse reaksjonane. Ein er ikkje «sjuk» sjølv om ein slit.

Det er viktig å få fram at ulike familiemedlemar kan ha ulike reaksjonar og gå gjennom dei ulike fasane til ulike tider, og at dette kan skape utfordringar i familien. Barn vil ofte gå ut og inn av slike fasar. Dei kan sjå ut til å ha svært lett for å tilpasse seg det nye livet. Dei kan òg få dårleg samvit for å ha det bra medan foreldra slit.

Rahman og kona

Rahman og kona hans kom til Noreg for fire månader sidan. Han kom frå eit land i krig og tykte at livet var vanskeleg. Den første tida i Noreg var han veldig glad og nøgd. Han gledde seg til å lære norsk og finne seg ein jobb.
No er han ikkje så glad lenger. Han synest at Noreg er eit vanskeleg land å bu i. Han strevar med å lære seg norsk og synest at det går veldig sakte. Han kjenner seg framand.

  • Snakk saman om situasjonen til Rahman. Kvar er han i migrasjonsprosessen? Kva trur du vil skje vidare?

Læreplan

Grunnleggende ferdigheter

Digitale ferdigheter
Muntlige ferdigheter

Tverrfaglige tema

Folkehelse og livsmestring

Læreplan i samfunnskunnskap for voksne innvandrere etter integreringsloven

gi eksempler på hvordan fysisk og psykisk helse kan bli påvirket av livsstil og ulike hendelser, som for eksempel migrasjon

Kjerneelement

Individ og fellesskap

Læringsaktivitet

Muntlig aktivitet

การย้ายไปประเทศใหม่

En koffert og en sekk står foran et vindu på en flyplass. Utenfor vinduet står et fly. Bildet illustrerer en flytteprosess til et annet land.
GettyImages

เซบีน: ฉันมีความสุขมากที่เรามาถึงนอร์เวย์ซะที ที่นี่ดีจริงๆ และฉันก็รู้สึกว่าตอนนี้อนาคตมั่นคงแล้ว ทั้งต่อเราและลูกๆของเรา
อามาเนียล: ดีงั้นเหรอ? ผมรู้สึกเหนื่อยมากที่มาอยู่ในประเทศแปลกๆ ทุกอย่างยากมาก มันติดขัดไปหมด ผมตกงาน ผมไม่เข้าใจภาษาและผมก็ต้องการความช่วยเหลือทุกเรื่องเลย คนที่นี่ทำตัวแปลกๆ พวกเขาคิดไม่เหมือนผม
เซบีน: ฉันคิดว่าทุกอย่างมันก็โอเคนะ
อามาเนียล: เมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อนมันยังดีกว่านี้เลย ผมไม่เข้าใจว่าชีวิตมันแตกต่างกันแบบนี้ เราเสียไปเยอะเหลือเกิน: ครอบครัว เพื่อน ธรรมเนียม และภาษาของเรา

บางสิ่งจะเกิดขึ้นกับคนที่ย้ายไปอยู่ประเทศใหม่ พวกเขามักจะต้องผ่านสิ่งที่เราเรียกว่าขั้นตอนการย้ายทางจิตใจสามระยะ ความยาวของแต่ละระยะก็จะแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล

ระยะที่ 1

Et par flytter på en stor stol i stua si. De skaper et hjem. De smiler og er glade. Foto
GettyImages

เป็นเรื่องธรรมดาที่จะรู้สึกมีความสุขและมองโลกในแง่ดีในช่วงแรก มักจะเป็นเวลาที่วุ่นวาย มีหลายอย่างให้จัดการ และเป็นเรื่องน่าตื่นเต้นที่ทุกอย่างดูใหม่สำหรับท่าน คนมักจะคิดถึงแต่โอกาสใหม่ที่พวกเขาได้รับ และไม่ค่อยคิดถึงสิ่งที่ทิ้งไว้เบื้องหลังและต้องเสียไป

ระยะที่ 2

En kvinne sitter i sofaen med hodet i hånden. Hun ser betenkt og nedstemt ut. Foto
GettyImages

หลังจากผ่านไปไม่กี่วัน สัปดาห์ หรือเดือน เกือบทุกคนจะรู้สึกว่าชีวิตในประเทศใหม่นั้นยากลำบาก พวกเขาตระหนักถึงผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจากการย้ายทันที ทุกอย่างที่พวกเขาไม่คุ้นเคยในประเทศใหม่อาจทำให้รู้สึกไม่มั่นคง คนรู้สึกเหนื่อยและหมดความอดทนกับการที่ทุกอย่างไม่เหมือนสิ่งที่คุ้นเคย และเริ่มจะคิดถึงชีวิตที่เคยรู้จัก

ระยะที่ 3

En kvinne med hijab og en kvinne uten hijab sitter i en sofa. De er venninner og ler av noe de ser på mobilen. Foto
GettyImages

เมื่อเวลาผ่านไปสักพัก ชีวิตของเกือบทุกคนก็ง่ายขึ้นอีกครั้ง พวกเขาเข้าใจมากขึ้น ทั้งในเรื่องภาษาและระบบต่างๆของประเทศใหม่ อนาคตดูสดใสขึ้น พวกเขายอมรับกับการย้ายถิ่นฐานได้แล้ว พวกเขาจะเริ่มทราบแง่ดีของชีวิตและค่านิยมในประเทศใหม่อย่างช้าๆ เมื่อเรื่องนี้บวกเข้ากับค่านิยมและความคิดที่พวกเขานำมาด้วยจากประเทศบ้านเกิด พวกเขาก็พบเจอสถานที่ของพวกเขาในสังคมใหม่

อภิปรายร่วมกัน

  • อามาเนียลและเซบีนเป็นอย่างไร? ท่านสังเกตเห็นตัวท่านเองในส่วนใดของบทสนทนาหรือไม่?
  • อามาเนียลบอกว่าเขาเสียไปมาก นี่หมายความว่าอย่างไรต่อสุขภาพของเขา?
  • ผู้ที่ย้ายไปประเทศใหม่แบบไม่สมัครใจกับสมัครใจจะมีระยะต่างๆข้างต้นแตกต่างกันหรือไม่?
  • ชีวิตของครอบครัวจะเป็นอย่างไรถ้าสมาชิกครอบครัวเข้าสู่ระยะต่างๆข้างต้นไม่พร้อมกัน?

เลือกคำตอบที่ถูกต้อง

ขั้นตอนการย้ายทางจิตใจมีกี่ระยะ?

เลือกคำตอบที่ถูกต้อง

ระยะใดมีลักษณะดังต่อไปนี้...

  • รู้สึกว่าชีวิตในประเทศใหม่ยากลำบาก
  • เข้าใจถึงผลลัพธ์ของการย้ายถิ่นฐาน
  • คิดถึงชีวิตในอดีต

เลือกคำตอบที่ถูกต้อง

ระยะต่างๆจะมีกินเวลานานเท่าใด?

จงเติมประโยคให้สมบูรณ์

เมื่อท่านรับรู้ถึงเรื่องดีของชีวิตและค่านิยมในประเทศใหม่ และรวมมันเข้ากับค่านิยมและความคิดที่ท่านนำมาด้วยจากประเทศเก่า...

เลือกข้อถูกหรือผิด

อ่านข้อความต่อไปนี้ ข้อใดถูกต้อง? ข้อใดผิด?

ทุกคนที่ย้ายไปประเทศใหม่จะต้องผ่านขั้นตอนการย้ายทางจิตใจเป็นสามระยะด้วยกัน
เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกว่าการย้ายไปยังประเทศใหม่นั้นเป็นเรื่องยาก
แต่ละระยะจะใช้เวลานานเท่าใดนั้นจะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล
เกือบทุกคนพบว่าการย้ายไปยังประเทศใหม่นั้นไร้ปัญหาใดๆ
เมื่อมาอยู่ประเทศใหม่เป็นครั้งแรก หลายคนมองโลกในแง่ดี