Saúde mental
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Saúde mental
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John: Continuo com a mesma dor de barriga e também estou a dormir [BR: dormindo] mal.
Médico: Já fizemos todos os tipos de exames, e não encontramos nada de errado com o seu estômago.
John: Não percebo.
Médico: Não, mas de resto, como está? Ainda se sente triste e solitário?
John: Porque [BR: Por que] pergunta sobre isso? É a barriga que é o problema.
- Porque [BR: Por que] o médico pergunta se John está triste e solitário?
- Porque [BR: Por que] John fica um pouco irritado?
- Discutam a relação entre a saúde mental e a saúde física.
- Como as pessoas se relacionam com problemas de saúde mental no seu país de origem e na Noruega?
- Quem pode ajudar John?
Porque [BR: Por que] o médico pergunta se John está triste e solitário?
Porque [BR: Por que] John fica um pouco irritado?
Discutam a relação entre a saúde mental e a saúde física.
Como as pessoas se relacionam com problemas de saúde mental no seu país de origem e na Noruega?
Quem pode ajudar John?
- O que pensa sobre a sugestão do médico?
- O que pensa sobre a reação de John?
Muitas pessoas sofrem de diferentes problemas psicológicos durante a vida. As razões por que desenvolvem doenças mentais são várias, por exemplo, situações difíceis na vida como problemas na família ou uma situação de trabalho problemática. Às vezes as doenças mentais surgem após crises, mortes, acidentes ou como resultado de experiências de guerra. Certas pessoas podem ter uma predisposição genética para desenvolver doenças mentais, e situações de stress podem ser um gatilho.
Quando estamos a passar [BR: passando] por momentos difíceis, podemos sentir necessidade de conversar com alguém sobre os problemas. Às vezes é suficiente conversar com a família ou os amigos. Outras vezes precisamos de ajuda profissional. Um psicólogo ou outro profissional pode muitas vezes nos ajudar a encontrar soluções para os nossos problemas. O médico de família pode fazer o encaminhamento para um psicólogo quando necessário.
A forma como vemos a saúde mental mudou. Hoje, a maioria da população norueguesa tem uma atitude aberta e compreensiva em relação às doenças mentais. A opinião geral é que os doentes mentais devem receber tratamento e ajuda do sistema de saúde assim como as pessoas com doenças físicas. Também acreditamos que é possível recuperar-se de doenças mentais.
![En mann i 60-årene sitter på en stol og snakker med en psykolog. Foto](/img/Crop:geometry=1885x1414_2b117_2b0_Scale:geometry=_3e400x_3e-terapi_GettyImages-1203140089_izusek.jpg)
![Fem personer sitter i en sirkel. En mann har hånden støttende på skulderen til en kvinne som forteller om problemene hun har. Foto](/img/Crop:geometry=1885x1414_2b117_2b0_Scale:geometry=_3e400x_3e-gruppeterapi_GettyImages-1133468571_iStock_FatCamera.jpg)
Tópicos de conversa
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- Conversem sobre como a saúde mental foi vista em diferentes épocas e sociedades.
- O que nós mesmos podemos fazer para ter uma boa saúde mental?
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O que as pessoas na Noruega em geral pensam sobre doenças mentais?
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Quem desenvolve problemas mentais?
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O que o médico de família pode fazer se o paciente precisar de alguém com quem conversar?
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Como a má saúde mental nos pode afetar?
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